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LA NOSTRA EQUIPE
Alessia Baretta
Psicologa, Consulente sessuale, Insegnante di yoga trauma-informed, PhD in bioingegneria, Formatrice.
Ordine Psicologi Lombardia iscritta n. 30692, e membro dell’equipe clinica dell'Istituto di Psicosomatica Integrata.
QUALIFICHE E FORMAZIONE
Dopo aver conseguito il Dottorato di Ricerca (PhD) in Bioingegneria presso il Politecnico di Milano, ha orientato il proprio percorso professionale verso la psicologia, conseguendo la Laurea Magistrale in Psicologia del Lavoro e delle Organizzazioni. La sua formazione unisce il rigore della ricerca scientifica a un interesse per la complessità dell'esperienza umana, con particolare attenzione all'integrazione tra processi psicologici, corporei e relazionali.
Dal 2012 è in formazione presso l’Istituto di Psicosomatica Integrata, dove ha approfondito il modello della Psicologia Psicosomatica e conseguito il Master in Somatic Competence Training.
È insegnante di yoga certificata con una formazione specialistica nel Trauma-Informed Yoga e ha fondato la Somatic Competence® Yoga Training School, dedicata alla formazione di insegnanti e professionisti della salute. Ha inoltre completato il master in Esperta in Educazione Sessuale presso AISPA, il master in Consulenza sessuale presso Picologia.io, , integrando queste competenze nella pratica clinica.
AREE DI INTERVENTO
CLINICA PSICOSOMATICA
Svolge attività clinica presso le sedi di Milano e Bergamo dell'Istituto di Psicosomatica Integrata, dove si occupa della valutazione e del trattamento di condizioni in cui aspetti psicologici e corporei si influenzano reciprocamente. Accompagna persone che vivono difficoltà legate allo stress, alla disregolazione emotiva, ai sintomi psicosomatici e agli effetti del trauma, attraverso un approccio che integra la dimensione cognitiva, emotiva e corporea.
SESSUOLOGIA
Svolge attività di consulenza sessuale individuale e di coppia, promuovendo una visione della salute sessuale che considera insieme aspetti psicologici, relazionali e corporei. Si interessa in particolare alle difficoltà legate al dolore sessuale persistente, alla vulvodinia, all'endometriosi, all'impatto del trauma sulla sessualità e al rapporto con il proprio corpo.
YOGA, TRAUMA E SOMATIC COMPETENCE®
Da quasi 20 anni insegna yoga e da 10 anni si occupa di formazione nell'ambito del Trauma-Informed Yoga. È fondatrice della Somatic Competence® Yoga Training School e contribuisce allo sviluppo e alla diffusione del costrutto clinico della Somatic Competence®, che descrive la capacità di riconoscere e utilizzare le informazioni provenienti dal corpo per favorire autoregolazione, benessere e adattamento. Collabora a progetti di formazione e ricerca rivolti a professionisti della salute, dell'educazione e del movimento.
EDUCAZIONE SESSUO-AFFETTIVA
Progetta e conduce percorsi di educazione all'affettività e alla sessualità nelle scuole, rivolti a bambini, adolescenti, insegnanti e genitori. Gli interventi affrontano temi quali lo sviluppo affettivo e sessuale, il consenso, le relazioni, l'identità, la prevenzione della violenza e il benessere digitale, con un approccio scientificamente fondato, inclusivo e attento alle dimensioni emotive e corporee dell'esperienza.
RICERCA
Mantiene un costante interesse per la ricerca scientifica e partecipa ad attività congressuali e divulgative sui temi della psicologia psicosomatica, del trauma, della salute sessuale e dell'integrazione mente-corpo. Considera il dialogo tra ricerca e pratica clinica uno strumento essenziale per offrire interventi aggiornati e fondati sulle evidenze.
FORMAZIONE
Progetta e conduce percorsi formativi rivolti a professionisti, scuole, enti e aziende sui temi della salute psicologica, della regolazione emotiva, della comunicazione, della sessualità e della prevenzione del disagio. La formazione rappresenta per lei uno spazio privilegiato per promuovere una cultura della salute fondata sull'integrazione tra teoria, esperienza e pratica.
APPROCCIO
Costruisce percorsi personalizzati che integrano il colloquio psicologico con una particolare attenzione ai segnali del corpo, considerato non soltanto come luogo in cui il disagio si manifesta, ma anche come una risorsa fondamentale per favorire consapevolezza, regolazione emotiva e cambiamento. L'obiettivo è aiutare la persona a sviluppare strumenti che possano essere realmente utilizzati nella vita quotidiana, promuovendo un benessere duraturo.