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Somatic Competence® Yoga | Workshop
Sat 22 Sept
|Via Giulio Crescenzi, 3
WORKSHOP | BERGAMO | Un ciclo di 5 laboratori esperienziali per entrare in contatto con il proprio corpo e con le sensazioni che scaturiscono dalla pratica, allenando la propria competenza somatica.
Time & Location
22 Sept 2018, 10:00 – 12:30
Via Giulio Crescenzi, 3, Bergamo BG, Italia
About the event
è il laboratorio esperenziale in cui si declina il modello clinico di Somatic Competence® sviluppato dall’Istituto di Psicosomatica Integrata. Nasce a seguito della sperimentazione e integrazione di diverse forme di yoga e lo studio approfondito di modelli terapeutici che agiscono sul trauma attraverso il lavoro con il corpo.Somatic Competence® Yoga
In un contesto orientato al benessere psicofisico e alla crescita personale, gli incontri permetteranno di portare i praticanti a ricercare un proprio modo di vivere lo yoga oltre ogni obiettivo performativo, per riscoprire o approfondire un rapporto con il proprio corpo.
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L’ipermodernità ha modificato il mondo, coinvolgendo i corpi più che le menti, che sono diventati iper-eccitati, iper-reattivi, con il “pilota automatico” costantemente inserito e incapaci di “stare” nel momento presente. L’accelerazione che il mondo ci impone riduce la possibilità di affinare la capacità di ascoltare i propri vissuti interni e utilizzarli come indicatore per operare scelte nel quotidiano…