Non esiste una dieta uguale per tutti. Ognuno di noi ha uno stile di vita particolare, delle abitudini alimentari acquisite e un metabolismo differente a seconda della tipologia costituzionale. L'interazione fra questi fattori, inevitabilmente, porta ad un nuovo approccio all’alimentazione, a ciò che consideriamo sano e a ciò che non lo è in base alla costante trasformazione del nostro corpo e dell’ambiente in cui viviamo. Giovedì 7 febbraio alle 20:45 presso il CSC di Bo

La capillare diffusione di pratiche tra cui lo yoga risponde ad una necessità del nostro tempo: dare sollievo e regolazione al corpo fuori controllo. Un conferenza gratuita aperta a tutti per capire come fare del proprio corpo una risorsa in grado di ripristinare, quando necessario, un senso di integrazione. L’ipermodernità sfida la nostra capacità di mantenere una continuità con ciò che ci accade producendo spesso un senso di frammentazione. Come poter mantenere una integrit